Bloed sinaasappel Smoothie

Bloed sinaasappel Smoothie

Dit is een heerlijke smoothie voor in de zomer. Als je kinderen hebt dan is dit ook een aanrader – ze gaan het heerlijk vinden! Het zit vol met antioxidanten, vitamine C, proteïne, kalium en andere voedingsstoffen.

Ingrediënten:Bloed sinaasappel Smoothie buiten

  • 150 gram bevroren gemengde bessen
  • halve bevroren banaan
  • 1 kleine sinaasappel
  • 1 bloedsinaasappel
  • Handvol groenten (jouw favoriet)
  • 1 eetlepel hennepzaad
  • 1 eetlepel chia zaden
  • 250 ml vloeistof naar keuze (ik heb hiervoor zelfgemaakte amandelmelk gebruikt)

Instructies:

  1. Was je groenten en fruit
  2. Schil je sinaasappel
  3. Doe alles in je blender
  4. Blenden maar!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *