Doe mee! 14 dagen groene smoothie uitdaging

groene smoothie uitdaging

TIME to blend Ben jij er klaar voor om mee te doen met onze 14 daagse groene smoothie uitdaging? Dit wordt de eerste keer dat we dit doen bij Smooto en we zijn super enthousiast!

6 ingredienten voor je groene smoothie die je energie boosten!

Energie Groene Smoothie

Maaike heeft ons twee weken geleden gemaild. Zij is moeder van twee kleine kinderen die zij de hele dag verzorgt. Zij doet daarnaast nog het huishouden en is elke dag ook nog eens druk met koken. Een drukke huisvrouw en moeder. Zij vroeg mij welke ingrediĆ«nten in een groene smoothie zorgen voor meer energie. Ze […]

Juicen of blenden? Wat is het verschil?

Juicen of blenden

Wij merken dat veel leden nog niet weten wat het verschil is tussen blenden en juicen. Dit heeft te maken met verschillende factoren. Het is belangrijk om te weten waarom je iets wilt blenden of juicen en wat0..0 je wilt blenden of juicen.